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『BAILA BAILA とは』

「音楽を聴いたら自然に身体が動き出すような楽しくて身体にいいエクササイズを」という思いで、ラテンを中心にさまざまなジャンルのダンスをミックスさせたスペイン生まれの地中海系ダンスエクササイズです。BAILA BAILAオリジナルの素敵な曲に合わせて踊りながら脂肪を燃焼し、くびれを手に入れましょう♪

 

仙台での佐々木知美担当のBAILA BAILAレッスン

  BAILABAILAサークル 水曜日 15:50~16:50

  グランスポール長町    水曜日 12:30~13:15

                                 木曜日 18:45~19:30

  グランスポール上杉   日曜日 14:15~15:00(月1~2回)

  JOYFIT仙台泉        木曜日  10:00~11:00

                                 土曜日  13:00~13:45

 

他にもBAILA BAILAレッスンはたくさんあります!!

トレーナーによって教え方やスタイルが違うのでいろんなトレーナーのレッスンを受けるのも楽しいですよ(^^)v

 

 

BAILA BAILAの魅力分析☆彡

・vol.20の中では「Ya No Vuelvas」が好き。まだまだ踊り足りない。

・何といっても音楽がいい!!そして曲にあった振り付け。

 ラテン、レゲトン、ヒップホップ...全部最高!! 

 vol.16で一番のお気に入りは「Screem and shout」初めてきいた時は驚き、

 笑っちゃいました。

・vol.16楽しいよ!!

 どうやったら素敵に踊れるか??腕・身体・手首・指先・視線...色々真似をし

 たり、自分流にアレンジして踊れるBAILA♪が私は大好きですo(^▽^)o

 私の一押しは「On that day」難しいけどお気に入り!!

 

 

 

 

~仙台 BAILA BAILA 情報~

グランスポールあすと長町4周年記念イベント~終了しました~

2016年10月2日(日)盛り上がりは最高!!BAILAトレーナー全てに魅了された1時間でした!!圧巻\(^o^)/

佐々木知美 BAILA

BAILA BAILA33マラソン(終了しました)

2016年、東北地方は【盛岡】で開催されます!!

http://www.ddd-dance.com/2016bailabaila33/

 

佐々木知美 BAILABAILA
http://www.ddd-dance.com/2016bailabaila33/
佐々木知美 BAILA
佐々木知美情報サイト
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